책리뷰/35세를 위한 체크리스트/사이토 다카시/자기 개발서

한동안 멀리하였던 자기 계발서를 읽었어요
요즘 책을 잘 안 읽게되어 일부러 읽자라는 마음으로 한 달에 한 권은 꼭꼭 읽기로 했어요

사이토 다카시의 35세를 위한 체크리스트에요
일본과 한국은 상황이 달라 공감이 안될 수 있다고 생각해서 읽을지 말지 고민을 많이 했는데 '인생의 전환기'라는 문구에 끌렸어요

 

저자인 사이토 다카시는 일본 메이지대학교 문학부 교수예요

청년과 중년 사이에 낀 30대를 위한 인생 점검으로 20대의 찬란한 청춘도 지났고 어느덧 40대가 코 앞이 되어 청년도 아니고 중년도 아닌 당신에게 가혹하지만 마흔은 빠르게 다가오고 있다고 말해주죠. 가만히 있어도 안정된 직장을 얻고, 큰 굴곡 없이 은퇴할 수 있었던 과거 세대와 현재 우리들의 사정은 많이 다르죠. 이에 35세를 위한 체크리스트는 30대인 당신이 인생의 우선순위로 두어야 할 것들을 항목별로 정리한 인생 점검 매뉴얼을 보여줘요. 저자는 독자들이 35세, 30대 중반을 진짜 어른의 시작으로 여기고 지금부터의 인생을 이전과 다르게 살기를 바라고 있어요

책은 인생의 전환기를 통과하는 35세에게 일과 커링, 가족과 인생, 몸과 마음의 건강에 대해 52가지 질문을 던져요. 책이 던지는 구체적인 질문들을 통해 스스로를 살펴보고 원하는 방향으로 삶을 변화시킬 수 있도록 안내하죠. 그리고 35세의 인생의 전화기를 맞은 유명인들의 이야기도 들려줘요. 삶을 가르는 시점의 중요성을 인지하고 진짜 어른으로 거듭나는 35세가 취해야 할 것과 버려야 할 습관에 대한 어드바이스를 제공해요

 

35세를 위한 체크리스트

 

목차예요

PART 1. 우리는 서른다섯에 비로소 어른이 된다

PART 2. 불안감을 자신감으로 바꾸는 방법을 찾자

PART 3. 인생의 망설임을 떨쳐버리는 데도 기술이 필요하다

PART 4. 마음가짐, 능력, 체력을 고루 갖추자

 

 

 

마음에 드는 내용은 커리어와 관련된 부분인데 35세가 커리어의 전환점을 맞이하는 시기라는 거예요

1. 이직하지 않고 현재 회사에서 열심히 일하자
2. 지금까지 쌓은 기술과 경험을 살려 다른 조직(기업)으로 이직하자
3. 지금까지 쌓은 기술과 경험을 살려 독립 또는 창업을 하자
4. 지금까지와는 전혀 다른 새로운 일(전직)에 도전하자

이 4가지를 결정하는 시점이라는 거죠35세는요

 

또 마음에 드는 내용은 시간은 세 가지 색으로 나누어 관리하자에요

빨강: 매우 중요한 일
파랑: 그럭저럭 중요한 일
초록: 내가 재미있다고 생각하는 일

일정뿐만 아니라 책이나 자료도 이렇게 정리하면 눈에 쏙쏙 들어올 것 같아요

가장 마음에 드는 건 일정 관리를 이렇게 하다 보면 본인에게 적당한 텐션과 성취감, 보상이 주어진다는 거예요
이건 꼭꼭 적용해보려고요

 

인간에게는 사람, 물질, 시간이 가장 중요한 척도다
이 세 가지가 만족을 준다는 내용이에요
사람 : 누구와 살고 싶은가
물질 : 무엇을 소유하고 싶은가
시간 : 어떤 시간을 보내고 싶은가

이런저런 생각을 많이 하게 해주는 책이었어요