제품리뷰/영양 하루 권장량/마그네슘 많은 음식

하루 권장량이라는 게 매우 중요한데 실제적으로 영양 하루 권장량을 채우는 게 쉽지 않더라고요

비타민에 대해서는 어느 정도 인지하고 있으나 마그네슘 하루 권장량에 대해 아시나요

마그네슘 하루 권장량은 남성 기준 350mg, 여성 기준 280mg예요

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생각보다 마그네슘 하루 권장량을 채우는 것이 쉽지 않더라고요

마그네슘 하루 권장량을 채우기 위해서 마그네슘이 많은 음식으로 채울 수도 있는데 매일매일 먹기 어려워요

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마그네슘이 많은 음식은 콩, 견과류, 씨, 녹색채소, 바나나, 두부, 아보카도 등에 들어 있어요

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이렇게 나열해보면 실제적으로 하루 하루 마그네슘이 많은 음식을 먹는 빈도는 손에 꼽을 정도겠죠

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마그네슘 하루 권장량이 채워지지 않았을 때 표면적으로 느낄 수 있는 현상은 눈 떨림일 거예요

문득 눈이 파르르 떨릴 때 마그네슘 하루 권장량을 채우지 못했구나 싶으면서 이 정도 증상을 느낄 정도면 몸에도 좋지 않겠죠

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마그네슘은 신경을 안정시키는 역할을 해요

이렇게 중요한 마그네슘을 마그네슘이 많은 음식 만으로 채우기 어려우니 쉽게 채울 수 있는 것을 찾게 되더라고요

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그렇다고 좋다고 하는 영양제를 무조건 많이 먹는다고 몸에 좋은 건 아니잖아요

실제로 약을 먹을 때 물이 아닌 우유나 주스에 먹으면 좋지 않은 것처럼 약에도 궁합이 있어서 약을 추가할 때는 알아보고 함께 먹는 게 좋다고 하더라고요

실제적으로 컨설팅을 받으며 먹으면 좋지만 주치의가 있지 않은 이상 알아보기 쉽진 않죠

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하루 약속은 비타민 조합이나 궁합에 대한 걱정 없이 먹을 수 있는 영양제예요

실제적으로 따로따로 영양제를 구매하면 비용도 만만치 않고 하루에 2알 먹는 영양제도 있고 1알 먹는 영양제도 있고 각각이 다르다 보니까 까먹고 못 챙겨 먹게 되더라고요

하루 약속은 연구원이 비타민 A, B, C, D, E와 루테인, 밀크씨슬, 엽산, 코엔자임 Q10, 판토텐산까지 조합을 맞춘 제품이에요

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일반적인 영양제 포장과 매우 다른 비주얼의 하루 약속이에요

그 이유는 하루하루의 영양을 챙길 수 있는 조합으로 되어있기 때문이에요

하루 1포 섭취로 간편하게 하루에 필요한 영양소를 모두 섭취할 수 있다는 거는 큰 장점이죠

특히 휴대하기 편해서 여행을 가든 어디를 가든 부담 없이 평소와 같이 챙길 수 있어요

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1일 1회, 1회 1포(2정, 2 캡슐)를 충분한 물과 함께 섭취하면 돼요

1포에 4개가 들어있어요

멀티팩으로 서로 다른 제형, 영양소를 한 팩에 포장하여 간편하게 하루에 필요한 영양소를 모두 담았어요

소비자연구협회에서 주관하는 한국 소비자 만족도 대상을 받았어요

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각기 다른 제형이 어떤 효과를 주는 영양제인지에 대한 명시도 사진으로 되어 있어서 이해가 쏙쏙 되더라고요

Marigold extract, Vitamin A, Vitamin E, Zinc

Vitamin B, Vitamin C, Vitamin K, Niacin Folic acid, Biotin, Iron, Copper, Selenium, Chromium, Manganese, Molybdenum

Coenzyme Q10, Vitamin D

Milk thistle extract, Phodiola extract, Vitamin B1, Vitamin B2, Pantothenic acid

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중국산 원료는 0%이고 독일, 영국, 미국, 스위스 원료를 사용했어요

영양제의 단순한 성분뿐만 아니라 원료가 어디서부터 왔는가 역시 중요하잖아요

꼼꼼하게 챙겨야 할 것들이 많아요

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하루 약속의 주원료는 마리골드 꽃 추출물, 비타민 A오일, D-알파-토코페롤, 산화아연, 비타민 C, 니코틴산아미드, 엽산, 비타민B12 혼합제제 분말, 비오틴, 비타민 K1분말, 황산망간, 건조효모, 인산철, 글루콘 산동, 건조효모, 코엔자임 Q10, 비타민D 오일, 밀크씨슬 추출물, 홍경천추출물 분말, 비타민B1 염산염, 비타민 B2, 비타민B6 염산염, 판토텐산칼슘에요

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씰링이 양쪽 모두 되어 있어요

양쪽 모두 제거하고 옆으로 밀면 돼요

영양제라고 하기엔 비주얼이 좋아 선물하기에도 좋아요

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개별포장으로 한쪽에 15개씩 2줄로 총 30개가 들어있어요

한 박스가 한 달치예요

한포씩 되어 있어서 간편하게 휴대하기 좋아요

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한 포씩 휴대하기 편하기도 하고 온 가족에게 필요한 영양소를 한 팩으로 완벽하게 커버할 수 있어요

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셀렌은 노년을 위해 좋아요

유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요해요

아연은 성장기에 좋아요

정상적인 면역기능에 필요해요

철분은 여성에게 좋아요

혈액 생성에 필요해요

루테인은 현대인에게 좋아요

노화로 인해 감소될 수 있는 황반색소 밀도를 유지하여 눈 건강에 필요해요

밀크씨슬은 간 건강에 도움이 돼요

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개봉해봤어요

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어둡게 보관해야 되는 거 아시죠

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한포로 이렇게 쉽게 하루 권장량을 챙길 수 있다고 하니 효과도 기대가 돼요