책리뷰 부자의 1원칙, 몸에 투자하라

 

책리뷰 부자의 1원칙, 몸에 투자하라

 

책 제목에서부터 느낄 수 있죠

이 책이 무엇을 말하고자 하는지요

몸에 에너지가 없으면

금, 주식, 부동산… 그 어떤 투자도 성공할 수 없다!

상위 0.1%가 반드시 지키는 부자의 1원칙

우리는 이미 알고 있지만 소홀하게 되는 것

그건 바로 건강이죠

 

 

차고에서 첫 컴퓨터를 만든 스티브 잡스, 38달러에 산 주식을 40달러에 되팔며 첫 수익을 기록한 워런 버핏…. 시작은 작고 미약했지만 끝내 위대한 성공을 이뤄낸 이들의 성공 비결은 무엇일까요? 지식생태학자 유영만과 운동 심리학자 김예림은 이 책에서 진정한 부자의 의미와 탄생 원리를 되짚고, 그들의 성공 비결을 몸에서 찾고자 해요

부자들이 성공을 이뤄낸 배경에는 다름 아닌 ‘몸에 대한 투자’가 있었다는 것이예요

 

작가인 유영만 님은 지식생태학자·한양대 교수예요

낯선 곳에서 색다른 깨우침을 얻으며, 삶으로 앎을 증명하며 어제와 다르게 살아보려고 오늘도 안간힘을 쓰는 지식생태학자예요

책상머리에서 머리로 조립한 지식보다 격전의 현장에서 몸으로 깨달은 체험적 지혜를 사랑한다고 해요

새로운 지식을 이전과 다른 방법으로 잉태하고 출산하도록 이끄는 ‘지식산부인과 의사’이자 즐거운 학습을 방해하는 각종 학습 질환을 진단하고 처방해서 건강한 지식을 창조하는 ‘학습건강전문의사’이기도 해요

 

 

책의 목차예요

프롤로그

가난한 사람은 비웃지만 부자들은 반드시 지키는 1원칙

 

01 불황에도 살아남는 사람은 ‘이것’에 투자한다

02 ‘진짜 부자’를 만들어주는 7단계 운동 비법

03 핵심은 ‘움직임’에 있다

04 근력이 매력이고 권력이고 자본이다

05 부동산과 주식보다 허벅지에 투자하라

06 고생 끝에 달콤한 미래는 오지 않는다

07 부자는 침을 흘리는 대신 땀을 흘린다

08 팬데믹 시대에 필요한 면역의 힘

09 일곱 가지 근육으로 험난한 인생을 살아가는 방법

10 쓰면 쓸수록 달라지는 몸 쓰는 세계

11 인생이 자꾸 꼬인다면 몸에 답이 있다

12 말과 행동에 힘이 생기는 일곱 가지 근육

13 근육은 어떻게 멘탈이 되는가

14 몸은 가방이다

 

에필로그

진정한 부자는 근筋테크 한다

 

금테크는 들어봤겠지만 근테크는 처음인데요

내 옆의 부귀영화를 건강해야 느낄 수 있겠지만 부를 쫒을 때도 단단한 몸 관리가 필요하죠

부자들도 여유시간이 많아서만 몸 관리하는 게 아니라는 것

이미 알고 있지만 다시 상기시키고 이를 좀 더 구체화할 수 있는 책이에요